Bullet Journal

Tu Sistema de Organización

Te damos la bienvenida al mundo del bullet journal

Examina tu pasado. Ordena tu presente. Diseña tu futuro

El método bullet journal

Bullet journal pues es una metodología creada por el diseñador llamado Ryder Carroll que creó un sistema organización con solo dos elementos, un lápiz y una libreta.

El objetivo es que seas mucho más consciente en cómo inviertes tu tiempo y tu energía que son los dos recursos más valiosos que tenemos.

Ventajas:

  1. Productividad.
  2. **Mindfulness, que seas mucho más consciente de porque Tomás las decisiones que tomas en el día a día.
  3. Intencionalidad, poder de la mente en llevar energia a un objetivo.**

El método bullet journal además es una metodología que se comparte en comunidad. Ideas, plantillas, creaciones, tips y formas en que lo han hecho propio.

Bullet journal como herramienta para despejar tu mente

Vivimos en tiempos abrumadores sobre información notificaciones aplicaciones estamos conectados casi todo el día y a veces tenemos la falsa creencia que para ser más productivos necesitamos hacer más de todo.

<aside> 💡 BuJo es una metodología que de alguna manera es una autobiografía en proceso. Ryder Carroll

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Lo primero, despejar la mente —> Inventario Mental, que debe tener 3 columnas que las iremos llenando de informacion.

Que Estoy Haciendo — Que Debo que Hacer — Que me Gustaria Hacer.

El inventario Mental es un mapa de Decisiones. El Bullet Journal es un ejercicio que se hace mensualmente.

Con cada tarea o ítem que escribiste vas a preguntarte si es algo vital?, sí es sí vas a mantenerla, si no la vas a rechazar. La segunda pregunta es importa?, si es si mantenla y si no rechaza.

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